Montag, 28. Oktober 2013
Vibrationstraining / Fitvibe: Motorisches Lernen als Therapie beim Idiopathische...
Vibrationstraining / Fitvibe: Motorisches Lernen als Therapie beim Idiopathische...: " Die Analyse der Literatur zeigt,dass Patienten - I) in höherem Maß von neuen verglichen zu herkömmlichen Therapie...
Freitag, 25. Oktober 2013
LINDERCoaching: Gesundheit / Unternehmen / Politik / Meinungen: Resilienz
LINDERCoaching: Gesundheit / Unternehmen / Politik / Meinungen: Resilienz: "Resilienz Die Kunst wieder auf die Füße zu kommen: Ein Gewinnergehirn erholt sich von den Herausforderungen des Lebens und bewälti...
Montag, 21. Oktober 2013
LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: Vorschau: SWR-Seniorentester - Die Gschwends und d...
LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: Vorschau: SWR-Seniorentester - Die Gschwends und d...: Vorschau / Direktlink : http://swrmediathek.de/player.htm?show=39f6ca10-3a26-11e3-94c3-0026b975f2e6 Sendetermin / Erstausstrahlung : ...
Dienstag, 15. Oktober 2013
Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Knorpelgewebe und Bewegung
Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Knorpelgewebe und Bewegung: Knorpelgewebe ist nicht durchblutet. Trotzdem wird der Knorpel mit Nährstoffen versorgt und zwar mittels Diffusion über Gelenkschmiere. Vo...
Montag, 14. Oktober 2013
Krafttraining zum Fettabbau
Krafttraining zum Fettabbau?
Ja. Klare Sache.
Unsere Muskulatur verbraucht auch in Ruhe Kalorien. Ein paar Muskeln mehr und schon steigt unser täglicher Grundbedarf etwas.
Traineren Sie darüber hinaus intensiv große Muskelgruppen (Voraussetzung: Basistraining; Basisfitness; adäquate Technik) , steigt der Energieverbrauch stark an.
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
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