Skip and Jump!!

  Bild:  Jörg Linder




Rope-Skipping - hält fit, strengt an, macht Spass!!!


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Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

Facebook:  https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

Streetstepper: http://streetstepper-instructor.blogspot.de/
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Aktives GesundheitsTRAINING

  Bild:  Jörg Linder



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Alt vs. Neu

Manchmal ist es besser, zum alten Eisen zu gehören als zum neuen Blech. Egon Eiermann
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KRAFTvoll trainieren

    Bild:  Jörg Linder


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Gesundheits-AKTIV-Training

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Sturzprävention und Kraft-Balance-Training

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Alt - Jung - Gut

"Der alte Arzt spricht Latein,
der junge Arzt spricht Englisch,
der gute Arzt spricht die Sprache seiner Patienten."

- Unbekannt



 



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